Jul. 8th, 2010
Как я бросил курить.
Jul. 8th, 2010 01:10 pmПолгода моральной подготовки: понимания, что я получу при отказе от курения. СВОЕГО понимания, ежедневного, а не научпоп рассказов непонятно кого.
За полгода я выработал огромное желание бросить курить (курил я по 2,5 пачки в день уже).
На Новый год - окончательное решение об отказе и закрепление материала таблетками "Табекс".
Их я пил не больше 10 дней, хотя надо больше (методика пития - в инструкции).
11 января я стоял на работе с курящими товарищами и мне НЕ ХОТЕЛОСЬ курить. Дым не мешал.
Необходимо отметить, что алкоголь, провоцирующий многих на курение, я не употребляю уже 10 лет.
Трое моих товарищей, с которыми мы совместно принимали решение, не бросили. Видать не хватило желания...
Забыл сказать, что подсчитав приблизительную сумму денег, могущих быть потраченными на сигареты за год, я купил себе почти на всю сумму подарок, который все время был у меня перед глазами как памятник моему достижению. Оно того стоит.
За полгода я выработал огромное желание бросить курить (курил я по 2,5 пачки в день уже).
На Новый год - окончательное решение об отказе и закрепление материала таблетками "Табекс".
Их я пил не больше 10 дней, хотя надо больше (методика пития - в инструкции).
11 января я стоял на работе с курящими товарищами и мне НЕ ХОТЕЛОСЬ курить. Дым не мешал.
Необходимо отметить, что алкоголь, провоцирующий многих на курение, я не употребляю уже 10 лет.
Трое моих товарищей, с которыми мы совместно принимали решение, не бросили. Видать не хватило желания...
Забыл сказать, что подсчитав приблизительную сумму денег, могущих быть потраченными на сигареты за год, я купил себе почти на всю сумму подарок, который все время был у меня перед глазами как памятник моему достижению. Оно того стоит.